谷医堂曾序求:推拿8法,轻松解决身体各种小问题!
发布时间:2024-04-07 (点击 308 次)
曾序求不是推拿师,但他的生活、工作和兴趣却与推拿密切相关。提及推拿,大多数人多少带点不正经的语气,而在他眼中,这是一个严肃的学术问题。 他也有……
曾序求不是推拿师,但他的生活、工作和兴趣却与推拿密切相关。提及推拿,大多数人多少带点不正经的语气,而在他眼中,这是一个严肃的学术问题。
他也有一双令推拿师羡慕的手,粗细均匀且厚实有力。这一双“妙手”,曾序求用了二十多年的功夫。他以研究传统推拿和现代运动康复技术为胸中之快,并在这两门学科交叉融合的领域中追求纯粹、严肃、质朴之心。
曾序求四十刚出头,本人要比想象中的副教授身份多几分恬淡的味道。若单看外表,平凡而普通,但他有一双温暖有力的手,政界要员、商界精英、同事或学生,不知多少人在他这双手下调理过疼痛,而他的人生也正如诗云:“拨开云雾见天日,守得云开见月明”。
他言中的“康复推拿学”,这是一门由传统推拿和现代运动康复技术学交叉融合后的新学科。
在我们的腹腔内有着很多的脏腑器官,它们支撑着身体的各项调节功能运作。如果出现问题,不仅仅在治疗上让人头疼,后续的保养中也非常麻烦。那么对于脏腑的功能调节,可以采取中医手段来调理。推拿就是大部分人不错的选择,推拿主要就是运用手法及特殊的技巧对穴位和经络进行刺激,来达到调理脏腑的功效。
那么推拿到底有什么意义呢?
推拿是深受大众喜爱的养生方法,对于没有病的人来说,可以增强体质,提高抵抗力,如果是病人,则可以进行有效的治疗,达到缓解症状的作用。从治疗机制上来看,推拿是通过对神经、体液和局部进行操作来产生调节作用的。在治疗效果方面,可能没有药物那么迅速且明显,但是也有着它独特的好处,合理的推拿可以通过刺激神经的作用来达到缓慢治疗效果,调整身体的平衡,预后会更加良好。
推拿的常规治法有哪些?
1、温法
温法是使用温和的手法为主,进行温经散寒的治疗,是手法的作用达到温通经络和组织的效果,一般适用于虚寒症状。
2、补法
补法就是对气血津液进行补足,主要手法是在特定穴位进行长时间的刺激,达到补益气血的作用。
3、通法
通法主要是针对气血不畅,气机壅堵的病症进行缓解。一般是以较柔和,且直达深部的手法来操作。
4、泻法
泻法是针对实证的手法,一般以挤压和摩擦类的手法为主。重手法的要求主要是频率高且刺激强,一般人可能难以忍受。
5、汗法
汗法的治病原理主要在于开泄腠理,帮助内部邪气的发散。在实际操作上,是选用轻快柔和的手法来进行刺激,长时间的刺激体表用来发散风寒风热。
6、和法
和法就是和解的方法,以调和气血阴阳为主。一般适用于脏腑和气血方面的疾病,在疏肝理气和健脾胃方面有着很明显的疗效。
7、散法
散法有着消散的作用,使得身体出现的胀满或臃肿的情况有所缓解。这种手法的操作一般较为缓慢,频率由慢到快。
8、清法
心法主要是清热为主,要求则是选用刚中带柔的手法,在穴位上持续进行操作,是帮助小儿清热的主要推拿手段。
推拿养生的理念复杂多样,对于不同的情况需要运用不同的手法,但主要的治疗机制是不变的,如果想要进行养生,可以综合判断各个手法和穴位能起到的治疗效果来进行选择。如果是自行推拿养生,那么可以考虑增加穴位和经络方面的知识,系统性的进行学习,有利于作出灵活的应对。