随着国庆佳节的临近，人们沉浸在节日的喜悦与团聚的温馨之中，然而，季节的更迭与假期的特殊性也为健康防护带来了新的挑战。近期，多地医院发热门诊患者数量激增，尤其是甲型H1N1流感（简称“甲流”）等呼吸道传染病的流行，让公众的健康安全成为了社会关注的焦点。在此背景下，湖南谷医堂大药房携手谷医堂中医馆专家谷井文教授，为广大市民提供科学有效的预防策略，确保大家能够安心享受假期。

谷医堂中医馆教您辨识症状，区分感冒与甲流

在假期前夕，了解并准确区分普通感冒与甲流的症状显得尤为重要。甲流作为一种急性呼吸性疾病，其起病急、传染性强、症状明显，常表现为高热（腋温超过39℃）、头痛、乏力、鼻塞、流涕及畏寒等。相比之下，普通感冒虽然也会出现鼻塞、打喷嚏、咽喉干痛等症状，但通常不会伴有高热，且病程相对较短。因此，一旦出现高热不退、全身症状明显等情况，应及时就医，切勿自行用药，以免延误病情。

谷医堂中医智慧，为防治甲流支招

谷医堂中医馆专家谷井文教授凭借深厚的中医理论功底和丰富的临床经验，提出了针对性的防治策略。他强调，中医防治甲流的核心在于“扶正祛邪”，即通过增强人体正气，提高机体抵抗力，同时祛除病邪，达到预防和治疗的目的。具体而言，中医会根据患者的具体情况，采用疏风解表、清热解毒等内外治法，随证加减，制定个性化的治疗方案。

中医日常防护，守护健康每一天

除了专业治疗外，谷教授还为大家推荐了五个实用的中医日常防护妙招，帮助大家在日常生活中有效预防发热传染：

针灸疗法：适当针灸可以调和阴阳、疏通经络，增强身体免疫力，减轻病毒感染对脏腑的影响。

穴位按摩：定期揉按风池、风府、大椎、命门、足三里、关元等穴位，可疏通经络、扶正气、抵御外邪入侵。

拔罐疗法：拔罐能够增强身体抵抗力，促进体内毒素排出，缓解病毒感染引起的不适症状。

刮痧疗法：刮痧具有活血化瘀、驱邪排毒的功效，有助于排出体内湿寒气体，提升机体免疫功能。

熏艾条防疫：每日清晨在室内燃艾条进行空气消毒，可以有效杀灭空气中的病毒和细菌，达到预防疾病的目的。使用时需注意安全，及时通风，避免火灾发生。

作为湖南省内知名的中医药健康服务品牌，湖南谷医堂大药房一直致力于传承和发扬中医药文化，为广大市民提供优质的中医药产品和健康服务。在国庆期间，谷医堂大药房将进一步加强健康宣传，普及预防发热传染的知识和技巧，同时备足各类防治流感的中成药和中药材，确保市民在需要时能够方便快捷地获得有效治疗。

在国庆假期这个特殊的时刻，湖南谷医堂大药房携手谷医堂中医馆，共同筑起一道坚实的健康防线，抵御发热传染的侵袭。