中医科普

3月8日是国际妇女节，据了解，谷医堂中医馆推出了三月关爱女性健康为主题的公益活动。谷医堂中医馆体院路店创馆于2018年8月，正式开启了“医药康养”一站式健康服务新篇章。谷医堂馆长由原沅陵县中医男性病医院男科

都说“好雨知时节，当春乃发生”。今天（2月19日）进入“雨水”节气，此时气候依旧寒冷，同时降水逐渐增多，该怎样调养？跟着小谷一起来看看吧。谷医堂中医馆匡振宇主任提醒，初春不仅要防风寒，还要重点预防各种慢性胃

你们看北京冬奥会了吗？ 2月8日 18岁少女谷爱凌跳跃、旋转在自由式滑雪女子大跳台决赛中一举夺冠成为冬奥会史上完成1620动作的第一个女子运动员为中国代表团拿下本届冬奥会第三枚金牌也为中国女子雪上项目在冬

新年的氛围还没消散，情人节就迎面而来了。一个是传统文化中，家人团聚的重要时刻；一个是伴侣之间，爱与浪漫的真情表达。送什么礼物，才能把这份仪式感拉满？这个情人节，就送她养生膏滋！执子之手，与子偕老，寓

春节，一大波大鱼大肉来袭让人几多欢乐几多愁乐的是嘴巴，愁的是体重还有高尿酸和痛风小伙伴才能体会的难以言说的“痛” 痛风发作起来有多“痛”？据小谷身边患痛风的朋友描述，在大脚趾、踝关节，膝关节处，常出现

人勤春来早，虎年向前冲，随着一声“开工大吉” 打工人从五湖四海赶赴铸梦之城后备箱里塞满妈妈备好的食粮心中怀揣一年更比一年强的美好希望然而，习惯了一觉睡到自然醒习惯了宅家沙发葛优躺打工人还深陷假期无法

小寒之后，“三九”至，又到一年中锻炼、进补的好时节。你知道为什么要“冬练三九”吗？现代人把“冬练三九，夏练三伏”误解为，锻炼身体要一直练到“三伏天”和“三九天”。其实不然，有习武习惯的古人认为在“三九天”和“三

谷医堂连锁中医馆以“互联网+医药康养综合型”模式，立足三湘大地稳步发展八年。各门店除配备优质的硬件设备以外，更邀请名老中医长期坐诊，同时还有专业的理疗团队，为大家提供绿色“医、药、康、养”的一站式解决方案

今天，迎来24节气中的“冬至”。民间素有“冬至大如年”的说法，可谓冬季的大节日。这天是全年白天最短的一天，阴气盛极而衰，往后阳气开始生发。作为养生的重要节气，冬至时期精心调养、合理膳食、运动得当，调理保健

你是不是觉得糖尿病是“老年病”，离你很遥远？其实它近得可怕。数据显示，每10个成年人约有1个糖尿病人，每3个成年人约有1个前期患者。而且一旦患上基本终身相伴。如何应对这份“甜蜜的负担”，本期《健康e起来》来送

24岁的刘女士从小就特别畏寒怕冷，冬天晚上睡觉，她要同时开着电热毯和热空调才能入睡。但就在前几天，刘女士的身体突然出现了异样，喉咙发痒，不断咳嗽，起先她还没注意，到后来竟然咳出了血丝。不得已，刘女士前往

最新数据显示，我国18岁以上高血压患病率达18.8%，全国患病人数约为1.6亿。然而我国高血压知晓率约为30.2%，治疗率24.7%，控制率仅为6.1%。作为全民高发病，高血压控制不当可能引发心脏病、脑出血和肾病，如何预防