中医科普
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中药科普:丹参的功效与作用
【中药名】丹参danshen 【别名】赤参、血生根、大红袍、木羊乳、山参。 【英文名】SalviaeMiltiorrhizae、RadixEtRhizoma。 【来源】唇形科植物丹参SalviamiltiorrhizaBge.的根及根茎。
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秋季养生用百合,养阴润肺、清心安神
百合应当是大家都不陌生的中药材,其鳞茎由数十瓣紧抱重叠于一起,好似百片相合,故名“百合”,又有“百年好合”、“百事合意”之意,中国人自古视为婚礼必不可少的吉祥花卉。其花、鳞状茎均可入药,既是一种芳香洁雅
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子宫内膜薄的成因和日常保健小窍门
子宫内膜薄,是困扰着许多想要孩子的女性的一个大问题。 自从“二孩”政策放开以来,着实是一家欢喜一家愁:喜的是能有再生育的“权利”,悲的是有了“权利”却再也没有“能力”了。当然这里的“能力”包括经济能力
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谷医堂:甘草的功效及日常生活中应用
甘草,其味甘性平 ,主入脾、肺经,兼入胃、心经。既益气补中,又缓急止痛、缓和药性,还祛痰止咳、解毒。蜜炙平而偏温,补气缓急力强;生用平而偏凉,能泻火解毒。 是中医处方中用得最多的一味药材。 功效: 1.用
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夏秋季节,感冒怎么办?
夏秋相交之际,烈日当空,人们总爱贪凉。当一身热汗进入低温的空调室时,就容易发生感冒。 感冒确实算不上个大毛病,但也麻烦:鼻塞、打喷嚏、咳嗽、倦怠乏力。学习及工作效率都会大打折扣。 那这个时候应该怎
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吃当归时应该注意的几点,小心不补反伤身!
说到补血,谁不知道当归啊,当归煲羊肉汤、当归炖老鸡……更是能增强体质的食疗方。? 不过,有些人其实是不适合用当归补血。? 气血虚,当归配黄芪 当归有补血、活血、调经止痛之功效,被喻为“妇科血病圣药”,主要用于
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气血不足,手脚冰凉怎么办?三个穴位助您调理!
很多女性气血不足容易手脚冰凉,特别是到了秋冬季节,过度减肥和体质虚弱的人更加明显,因为身体储存的能量不够,无法提供给身体足够的热能,而脚是离心脏最远的位置,所以很容易导致脚部冰冷。今天小编就来教你怎么
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湖南谷医堂教大家如何吃可预防贫血
湖南谷医堂教大家如何吃不可预防贫血,中医讲,气血是由于血气不足,尤其是女人,气血虚就容易得月子病,提前衰老,性欲下降,气血虚是可以通过食疗治疗哦,只要平时生活中多细心注意一点,既可以补血还能颜颜哦,下
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谷医堂中医四季养生讲堂夏季篇之十一——夏日养生草:石斛
问:为什么石斛这么名贵? 谷医堂健康专家:一是因为它确实有不俗的药效,二是因为野生的石斛非常稀有。 问:铁皮石斛和普通石斛的药效差别大吗? 谷医堂健康专家:不同品种,作用相差不大,普通石斛,物美价廉。
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谷医堂中医四季养生讲堂夏季篇之十二——厨房里的“养生四君子”
谷医堂健康专家:葱是保健祛病的菜中老大,又名“菜伯”,取自“伯仲叔季”中的“伯”。“内外兼修”的君子——菜伯“葱” 功效: 1、祛风散寒 葱是辛温之品,辛,发散,温热,祛寒。 做法: 用于外寒(比如风寒感冒):带须